为进一步提升员工心理韧性，深切关怀每位员工的心理健康福祉，邮储银行东兴市支行于2024年8月1日举办了一场以“阳光心态训练与员工压力管理”为主题的心理关爱沙龙活动。

本次沙龙活动荣幸邀请到了主任心理顾问、国家二级心理咨询师黄青云老师进行授课。黄老师以其丰富的专业经验和深入浅出的讲解方式，为员工们带来了一场关于压力认知与科学应对的精彩课程。她不仅阐述了压力的本质，还教授了如何正确识别职场中的压力源，并提供了一系列实用的情绪管理与压力调节策略。

活动现场，黄老师通过设计互动环节和实操训练，引导员工们进行阳光心态的塑造训练，让大家在轻松愉快的氛围中深刻体验到了心理调适的魅力。她的讲解内容既充实又富有启发性，激发了员工们的强烈共鸣与积极参与，整个沙龙洋溢着温馨而活跃的氛围。

活动结束后，员工们纷纷表示，此次心理关爱沙龙不仅让他们学会了如何更有效地管理个人情绪与压力，还为他们塑造积极向上的心态、培养健康的生活习惯提供了宝贵的指导。他们相信，在未来的工作和生活中，这些宝贵的经验将帮助他们更加从容地应对各种挑战，以更加饱满的热情和更加健康的心态为客户提供更加优质的金融服务。

邮储银行东兴市支行此次活动的成功举办，不仅体现了该行对员工心理健康的高度重视与深切关怀，也为构建和谐、健康、积极向上的企业文化氛围奠定了坚实的基础。（杨晓莉）